녹차는 체내에 있은  지방을 효률적으로 분해 해주는 효능으로 다이어트에 도움이 되고 있다  특히 녹차는 마시고

       운동을 하면 체내의 지방이 가장 우선적으로 에너지원으로 이용되기 때문에 체중 감량에 좋다